반응형 불안장애치료1 공황장애 불안장애 차이점 진단기준 치료방법 자가진단 공황장애 불안장애 차이“자꾸 불안한데 공황장애일까요? 아니면 불안장애인가요?”공황장애와 불안장애는 비슷해 보이지만 진단 기준, 증상 양상, 치료 접근법에서 확실한 차이가 있습니다. 공황장애는 갑작스런 불안 발작과 신체 반응이 핵심이며, 불안장애는 지속적이고 만성적인 걱정과 긴장이 특징을 나타내고 있습니다. 두 질환 모두 인지행동치료 + 약물 치료 병행을 통해 치료로 호전 가능하며, 조기 대처가 중요 합니다.이 글에서는 두 질환의 정의, 증상 비교, 자가진단 포인트, 치료 방향까지 명확히 정리해드립니다.공황장애는 ‘폭발성 불안’, 불안장애는 ‘지속적 불안’ 공황장애일반화된 불안장애불안 발생 방식갑작스럽고 강렬한 발작일상적인 걱정이 만성적으로 지속됨증상 지속 시간수 분~수십 분 이내에 절정 → 감소수개월~.. 2025. 6. 19. 이전 1 다음 반응형
